LOW-POO & NO-POO

Low-Poo e No-Poo são técnicas criadas pela cabeleireira inglesa Lorraine Massey, que percebeu que um produto que todo mundo usava e que era aparentemente indispensável para a rotina de higiene capilar na verdade não fazia bem ao seu cabelo.

Lorraine notou que todos os shampoos tradicionais continham SULFATOS, agentes de limpeza potentes presentes em diversos produtos, até por exemplo em detergentes de cozinha. Os sulfatos presentes no shampoo, foram criados para remover muita sujeira e gordura, e acabam removendo não só a sujidade excessiva do cabelo, mas também levam junto boa parte da nutrição do fio.

Ao perceber isso, ela começou seu estudo para cuidar de seu cabelo de forma mais suave, evitando o uso de shampoos com surfactantes sintéticos e lavando somente com condicionador por um tempo, o que hoje é a técnica do No-Poo (Nenhum Shampoo). Segue um trecho de seu livro O Manual da Garota Cacheada (The Curly Girl Method):


“(...) até que consegui ficar 3 semanas sem shampoo. Eu só limpava o couro cabeludo com spray de lavanda, passava condicionador diluído no cabelo e esfregava. Meu cabelo nunca ficou tão bonito, então decidi fazer uma experiência e ver quanto tempo eu conseguia ficar sem lavar o cabelo com shampoo repleto de detergente, trocando-o pelo que agora chamo de “No-Poo” (sem shampoo). E sabe o que mais? O momento em que parei de usar shampoo foi o mesmo em que comecei a amar meu cabelo”- Lorraine Massey em seu livro O Manual da Garota Cacheada, Editora BestSeller, 2015.

Low-Poo (Pouco shampoo) é uma técnica mais branda e geralmente o primeiro passo pra quem está começando, o uso de shampoo ainda é permitido, restringido-os aos surfactantes suaves – e reduzindo também o número de lavagens do cabelo. Nos shampoos sem sulfatos, ao invés de surfactantes fortes, são usados agentes surfactantes suaves, que são mais gentis com o seu couro cabeludo e fios.

Para você identificar corretamente um shampoo sem sulfatos será preciso ler a lista de ingredientes do produto, e para a técnica toda dar certo será preciso analisar a composição do condicionador, máscaras, sprays, protetores térmicos, e todo produto que você utiliza e pode entrar em contato com seu cabelo. Além de higienizar todas as escovas, fronhas e lençóis para que os produtos condicionates acumulados não se transfiram novamente para o seu cabelo.


Petrolatos são proibidos porque só podem ser removidos dos cabelos com surfactantes fortes e nestas técnicas não usamos sulfatos, logo esses componentes vão se acumulando nos cabelos, prejudicando a saúde dos fios, impedindo que os nutrientes sejam absorvidos, causando build-up etc. Os silicones agem semelhantemente ao petrolato, formando uma película nos fios e dando a sensação de fios macios, brilhosos, conferem proteção térmica e outras funções. Diferente dos petrolatos, alguns silicones são solúveis em água e podem ser removidos sem surfactantes, portanto são liberados para o No-Poo e outros silicones são insolúveis, mas podem ser removidos com shampoos de baixa detergência, sendo liberado apenas para a técnica Low-Poo.

Surfactantes proibidos:

Sodium Laureth Sulfate

Sodium Lauryl Ether Sulfate

Sodium Myreth Sulfate

Sodium Lauryl Sulfate

Sodium Coco Sulfate

Sodium Trideceth Sulfate

Ammonium Lauryl Sulfate

Ammonium Laureth Sulfate

Ammonium Lauryl Ether Sulfate

Sodium C14-16 Olefin Sulfonate

TEA Lauryl Sulfate

TEA-Dodecylbenzenesulfonate

Sodium Alkybenzene Sulfonate

Ammonium Xylenesulfonate

Sodium Xylenesulfonate

Tridecyl Polyoxyethylene Sodium Sulfate

Sodium Tridecyl Sulfate Ether Ethanol

Surfactantes liberados para Low-Poo:

Sodium Cocoyl Isethionate

Sodium Cocoyl Glycinate.

Sodium Lauryl Sulfoacetate

Sodium Lauryl Glucose Carboxylate

Sodium Lauroyl Sarcosinate

Sodium Socoyl Sarcosinate

Sodium Methyl 2-sulfolaurate

Disodium Methyl Sulfolaurate

Sodium Methyl Cocoyl

Sodium Tauryl Taurate

Disodium Laureth Sulfoccinate

Dioctyl Sodium Sulfosuccinate

Decyl Glucoside Polycarboxylate

Ethyl PEG-15 Cocamide Sulfate

Lauryl Sulfoacetate

Methyl Cocoyl

Lauryl Taurate

Polyglucoside

Cocoamidopropyl betaine – Cocobetaine/Cocamidopropyl Betaine

Cocoamphopropionate.

Agentes Condicionantes proibidos para Low-Poo e No-Poo:

Petrolatum/Petrolato

Mineral Oil/Óleo Mineral

Parafinum Liquid/Parafina Líquida

Isoparaffin

C13-14 Isoparaffin

C12-20 Isoparaffin

Vaselina/Vaselin

Isododecane/Isododecene

Alkane/Alcano

Dodecane/Dodecano

Dodecene/Dodeceno


Silicones liberados para No-Poo e Low-Poo:

Dimethicone Copolyol

Hydrolyzed Wheat Protein Hydroxypropyl Polysiloxane

Lauryl Methicone Copolyol

PEG-33 (e) PEG-8 Dimethicone (e) PEG-14

PEG-7 Amodimethicone

Dimethicone PEG-8 Phosphate

Ammonium Dimethicone PEG-7 Sulfate

Dimethicone PEG-8 Adipate

Dimethicone PEG-8 Benzoate

Dimethicone PEG-7 Phosphate

Dimethicone PEG-10 Phosphate

Dimethicone PEG/PPG-20/23 Benzoate

Dimethicone PEG/PPG-7/4 Phosphate

Dimethicone PEG/PPG-12/4 Phosphate

PEG-3 Dimethicone

PEG-7 Dimethicone

PEG-8 Dimethicone

PEG-9 Dimethicone

PEG-10 Dimethicone

PEG-12 Dimethicone

PEG-14 Dimethicone

PEG-17 Dimethicone

PEG/PPG-3/10 Dimethicone

PEG/PPG-4/12 Dimethicone

PEG/PPG-6/11 Dimethicone

PEG/PPG-8/14 Dimethicone

PEG/PPG-14/4 Dimethicone

PEG/PPG-15/15 Dimethicone

PEG/PPG-16/2 Dimethicone

PEG/PPG-17/18 Dimethicone

PEG/PPG-18/18 Dimethicone

PEG/PPG-19/19 Dimethicone

PEG/PPG-20/6 Dimethicone

PEG/PPG-20/15 Dimethicone

PEG/PPG-20/20 Dimethicone

PEG/PPG-20/23 Dimethicone

PEG/PPG-20/29 Dimethicone

PEG/PPG-22/23 Dimethicone

PEG/PPG-22/24 Dimethicone

PEG/PPG-23/6 Dimethicone

PEG/PPG-25/25 Dimethicone

PEG/PPG-27/27 Dimethicone

PEG-40/PPG-8 Methylaminopropyldimethicone crosspolymer


Silicones que são liberados apenas para Low-Poo e proibidos para No-Poo:

Amodimethicone

Cetearyl methicone

Cetyl Dimethicone

Cyclomethicone

Cyclopentasiloxane

Dimethicone

Dimethiconol

Dimethicone Crosspolymer

Vinyl Dimethicone Crosspolymer

Vinyl Dimethicone

Methicone Silsesquioxane Crosspolymer

Cetearyl Methicone

Cetyl Dimethicone

Behenoxy Dimethicone

Stearoxy Dimethicone

Stearyl Dimethicone

Trimethylsilylamodimethicone

Simethicone

Polydimethylsiloxane

Methicone

Phenyl Trimethicone

Dimethylpolysiloxane

Bis-Aminopropyl Dimethicone

propoxytetramethyl piperidinyl dimethicone (PTMPD)


EXTRA: FILTROS SOLARES

É bem importante para manter a saúde dos fios. Entretanto, quem faz a técnica tem que observar se são liberados, pois a maioria dos filtros é de natureza apolar, insolúveis em água.


Filtros solares liberados para No-Poo e Low-Poo:

Benzophenone-2, (ou 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10) Benzyl salicylate Benzylidene camphor sulfonic acid Bornelone Ethylcinnamate Ethylhexyl methoxycinnamate (octyl methoxycinnamate)

Octoxynol-40 ou – 20 Octylmethoxycinnamate Octylsalicylate Oxybenzone

Phenylketone PEG-25 PABA Polyacrylamidomethyl benzylidene camphor


UFA! É isso, qualquer dúvida só comentar!

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